国旗下的演讲（德胜校区）：防溺水，安全最重要

2021——2022学年度下学期第十六周

升旗手：二0一六级（6年8班）赵炟然


国旗下演讲：二0一六级（6年8班）马畅翊、祖睿轩
防溺水，安全最重要

天气越来越热，暑期也即将来到。在炎热的夏季，游泳是队员们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备，缺少安全防范意识，遇到意外时慌张，不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

据调查,在中国，平均每天就有近150名儿童因意外伤害而失去性命。意外溺水是儿童意外伤害的首要原因之一。每10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个都是因溺水身亡的。

近年以来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域。多发生在学生自行结伴游玩的过程中。

有的是结伴游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡;多发生在小学生和初中生中，关于游泳时的安全，在此提倡大家做到以下几点。

1.不独自一人外出游泳，须在大人或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。

2.游泳时切勿太饿，太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋发生溺水的危险。

3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳运动或不到深水区游泳。

4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳。更不能互相打闹，以免呛水和溺水。

5.在游泳中若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同时呼叫救生员救助。

6.当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈，木板等物抛向溺水者，再将其拖至岸边。

7.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕，恶心，心慌，气短等，要立即上岸休息或呼救。

我们也要坚持做到“三不去”。未经家长教师同意不去。没有会游泳的成年人陪同不去。

对水情不熟悉的江，河，湖，塘，水库不去。

综上所述，我们要把安全放在第一位，在日常生活中提高防溺水安全意识。

我们是家庭的希望，国家的未来。一定要珍爱生命，努力学习，积极进取。一定要不断提高自身素质，未来担负起历史和时代的重任。