锻炼孩子内心力量的13条核心法则 让你的孩子更自信、更坚韧、更幸福-3
06、他们绝不苛求完美
父母苛求完美,对孩子的心理健康有害,甚至可能造成致命的后果。那些觉得自己永远无法满足父母期待的孩子,更容易产生自杀行为。长大成人后,这些孩子不管获得多大成就,都不会感到心满意足。
父母应该怎么做
① 不要给孩子施加太多压力
② 为孩子传递关于成就和失败的正确信息
③ 追求卓越,而非苛求完美
④ 表扬和批评交替进行
内心强大的人不会嫉恨别人的成功。如果你期望自己的孩子是完美的,他就总能在身边发现比自己更聪明、更富有、更成功的人,认为自己永远都不如别人。因此,与其教导孩子避免失败,不如帮助孩子塑造强大的内心,让他在面对不完美的现实时,仍然知道自己是一个可爱、优秀但不完美的人。
07、他们绝不允许孩子逃避责任
允许孩子逃避责任,会拖延他们成熟。一个不负责任的孩子,会成长为一个不负责任的大人。如果你不让孩子有机会为自己的生活负责,他就会缺乏在现实世界生存所需的经验和信心,从而无法学到发挥最大潜能所必备的技能。
父母应该怎么做
① 让孩子从小练习独立做事,尽早参与家务劳动
② 让孩子自己承担自然后果
③ 利用祖母戒律,让孩子学会为自己的选择负责
④ 父母也要做一个负责任的榜样
⑤ 接受解释,而不是借口
内心强大的人不会因为一次失败就放弃。孩子需要练习面对失败,才能学会不被失败打倒。教孩子承担责任,是帮他学会面对困难和在失败后做出改进的最佳方法。假以时日,他将学会从失败中吸取教训,再做尝试。一个有责任心的孩子,会成长为一个坚韧的成年人。
08、他们绝不过度保护孩子
过度保护是在告诉孩子,他们承受不了。父母常常低估孩子的承受力,其实孩子比你想象的坚强。那些从未获得应对痛苦所需技能的孩子,常常会用一生去逃避痛苦。孩子需要在经历中学习,如果他现在不学着消化痛苦,就不会具备应付将来生活中的困难的能力。
父母应该怎么做
① 教给孩子应对痛苦所需的技能,而不是阻止孩子承受痛苦
② 教孩子转移对剧烈痛苦的关注
③ 把孩子需要了解的事情告诉他
④ 不要在可能会造成痛苦的事情上撒谎
⑤ 教孩子学会面对痛苦,分辨痛苦是敌是友
⑥ 帮助孩子表达痛苦,教给他以有益的方式处理创伤
内心强大的人不会害怕独处。他们接纳自我,相信自己即使面对风吹浪打也能气定神闲。遇到困难时,他们能通过深入思考,来寻找走出困境的工具。他们不只是忍受痛苦,而且还能从痛苦中学习。一个从小经受过磨炼的孩子,长大后不惧风浪。